Idratazione in volo: L’importanza di mantenersi idratati durante i lunghi viaggi
Navigare i cieli, mentre affascinante, presenta dei rischi per la salute del corpo. L’aria secca e riciclata delle cabine degli aerei può portare alla disidratazione, con effetti negativi sulla salute e il benessere complessivi, soprattutto durante i voli di lunga…
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